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Recupera tu talla paso a paso

Conocerás cómo recuperar tu peso ideal de forma natural y progresiva, reduciendo volumen desde el primer día

Incrementarás tu vitalidad y energía

De forma gradual recuperarás tu energía hasta sentirte de nuevo plenamente activa

Aliviarás la ansiedad

Y el estrés relacionados con la comida, disfrutando de una relación más saludable y positiva con los alimentos

Cambiar tus habitos

Aprenderás a reestructurar tus hábitos alimentarios y a llevar un plan permanente y saludable, sin tener una relación tóxica con la comida

¡ESTE ESTUDIO ES PARA TI!

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Si estás cansada de preocuparte por la comida día tras día, restringiendo constantemente tu alimentación y sin encontrar una dieta adecuada para ti.

Si te sientes agotada y sin energía, especialmente en esta época del año, llegando a la noche con una carga mental y física demasiado pesada.

Si estás dispuesta a dejar atrás tus malos hábitos alimentarios y buscas una solución permanente para transformar tu cuerpo y tu bienestar

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Un estudio alimentario avanzado y personalizado para conocer tus hábitos alimentarios y de consumo, y saber exactamente qué cambios aplicar
Un análisis detallado de tus valores corporales PRINCIPALES y valores biométricos para establecer las bases de los cambios necesarios.
Una hoja de ruta nutricional personalizada que te ayudará a obtener resultados desde el primer día después de completar el estudio
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Soy Charosol asesora experta en nutrición y bienestar con más de 31 años de experiencia en ayudar a personas a transformar sus vidas a través de una alimentación saludable y equilibrada
Con un enfoque personalizado y amplio conocimiento en nutrición, ayudo a mujeres con dificultades en su proceso de recuperar su figura, vitalidad y autoestima creando un plan de acción que se adapte a ti y tu estilo de vida.

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Los resultados que están obteniendo otras personas en este momento

YOLANDA

“Soy Yolanda vivo en Valencia después de mi último embarazo empecé con el programa de nutrición y control de peso por un anuncio que vi por Facebook, me atendió Charo que se ha convertido en mi asesora y COACH con el plan de alimentación y complementación que me ofreció. Ya sentí en poco tiempo una mejoría en todos los aspectos que me decidieron a continuar solo haciendo pequeños cambios en mi alimentación y mi día a día empecé con 65 kg. Y en 4 meses he bajado de una forma saludable, una comida saludable dos tentempiés, buena hidratación 2 litros de agua y ejercicio cada día he conseguido bajar a los 57 kg. Me siento increíble

MARI CARMEN

“Soy Mari Carmen de Canarias estas fotos son el resultado de 6 meses. Antes de empezar me sentía muy cansada y con problemas de salud, soy hipertensa, con el colesterol 1 por las nubes y exceso de azúcar en sangre. Mi peso se había aumentado de una forma muy alarmante en 2020 En un estudio corporal que me ofreció charo con asesoramiento personalizado, entendí que tenía que cambiar de hábitos, y ahora que llevo perdidos 15 kg. Y reducido más de 60 cm total de contorno. Me siento rejuvenecida, mis últimas analíticas han mejorado en un 80% y me siento feliz con más energía y vitalidad

CRISTINA

Soy Cristina tengo 48 años, yo empecé con Charo porque estaba cansada de dietas, de pastillas y no me hacían nada y estaba sin energía, desmotivada, deje de comer y solo desayunaba y cenaba y no veía resultados alguno me puse en manos de charo una excelente coach y mi vida cambió por completo, ahora estoy motivada, con energías, animada, y marcándome más metas para seguir con mis buenos hábitos saludables y con mis ejercicios. Gracias a todo en conjunto y a Charo que me corrige cuando cuelgo alguna comida y ve que lo hago mal me lo dice y aprendiendo y con ganas de más logros

INGRID

Soy Ingrid os quiero compartir mi resultado. Antes de empezar con Charo, estaba por encima de mi peso. Gracias a Charo, he podido perder 20 Kg en 5 meses.  Y lo mejor de todo sin pasar hambre, ni ansiedad. Me encanta porque me siento mejor que nunca

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